Οι μητέρες γίνονται τεμπέλες;

Anonim
Η μητέρα το 2013 σημαίνει ότι είναι πιο καθιστική από πριν. Ο λόγος; Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας του Τέξας, του κράτους του Montclair στις Ηνωμένες Πολιτείες και του Queensland στην Αυστραλία δεν φοβούνται να το πω: οι γυναίκες με παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο μπροστά σε μια οθόνη και είναι λιγότερο ενεργά από 45 χρόνια πριν. Για να πάρετε μια ιδέα, σήμερα, όταν είστε μητέρα, ξοδεύετε κατά μέσον όρο 200 θερμίδες λιγότερο ανά ημέρα από τις προηγούμενες γενιές. Με άλλα λόγια, για να εμφανιστεί η ίδια σιλουέτα όπως και το 1960 θα ήταν απαραίτητο να μειωθεί το θερμιδικό τμήμα του κατά 200 θερμίδες. Μπορείτε να κάνετε ένα σταυρό στη σοκολάτα … Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Mayo Clinic Proceedings συντάσσει μια συγκριτική αξιολόγηση των δραστηριοτήτων που διεξάγονται κατά τη διάρκεια της ημέρας (προετοιμασία γεύματος, καθαρισμός, αθλητισμός, χρόνος παραμονής στην τηλεόραση …) μεταξύ του έτους Το 1965 και το 2010. Δείχνει ότι οι μητέρες μικρών παιδιών κάνουν κατά μέσο όρο 14 ώρες σωματικής άσκησης σε μήνες ανά εβδομάδα από τους αντίστοιχους τους στη δεκαετία του '60: από 44 ώρες την εβδομάδα το 1965, ο χρόνος για σωματική άσκηση μειώθηκαν σε 30 ώρες την εβδομάδα, ενώ οι μητέρες των μεγαλύτερων παιδιών είναι 11 ώρες λιγότερες από την άσκηση, οι οποίες είναι κακές ειδήσεις για τον Δρ Archer, τον συγγραφέα της μελέτης. Φοβάται τις συνέπειες αυτών των κακών συνηθειών στις μελλοντικές γενιές. Η καθιστική συμπεριφορά της μητέρας είναι πράγματι πιθανό να μεταδοθεί στα παιδιά της. Ένα σημαντικό ζήτημα: «Κατά τη διάρκεια των γενεών, οι μητέρες έχουν γίνει όλο και πιο ανενεργές, σωματικά καθισμένοι και παχύσαρκοι. αυξημένο κίνδυνο αδράνειας, λιποθυμίας και χρόνιες παθήσεις όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης », λέει κατηγορηματικά ο Δρ. Archer. Και να συνεχίσουμε: «Η αδράνεια έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία 45 χρόνια και μπορεί να γίνει το πιο σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας στον κόσμο». »,