Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σας κάνει πιο όμορφο

Anonim
Οι άνθρωποι που τρώνε συχνά τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πιο όμορφα, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Cambridge και του York (Αγγλία), επειδή τα φυτά κατανάλωσης θα δώσουν μια φωτεινή επιδερμίδα που κάνει τους ανθρώπους πιο ελκυστικούς. 20 γυναίκες και άνδρες. Στη συνέχεια εργάστηκαν σε αυτές τις εικόνες για να δημιουργήσουν 4 διαφορετικές εκδόσεις. Για την πρώτη σειρά εικόνων, τα πρόσωπα πήραν τη χρυσή λάμψη ενός ανθρώπου που τρώει πολλά φρούτα και λαχανικά, για το δεύτερο, είχαν την πιωμένη χροιά ενός ατόμου που καταναλώνει λίγα πράσινα λαχανικά. Για την τρίτη και την τέταρτη έκδοση, οι ερευνητές τροποποίησαν επίσης τους τόνους του δέρματος, αλλά τα πρόσωπα έγιναν αφηρημένες εικόνες. Οι εθελοντές έπρεπε τότε να αξιολογήσουν την ομορφιά των προσώπων. Αν και δεν ήταν ευαίσθητοι στην τροποποίηση των αφηρημένων εικόνων, εξέφρασαν σαφώς ότι τα πιο χρυσά πρόσωπα ήταν τα πιο όμορφα. Ο Carmen Lefèvre, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Υόρκης, δήλωσε ότι «αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι χρησιμοποιούμε το χρώμα του δέρματος ως γρήγορος τρόπος για να εντοπίσει την καλή υγεία των άλλων. Ομοίως, οι μαυρισμένοι άνθρωποι εμφανίζονται πάντα σε καλύτερη κατάσταση από τους άλλους »και εξήγησε ότι« γενικά οι άνθρωποι δεν προσελκύονται από ανθρώπους που φαίνονται άρρωστοι. Ωστόσο, υπενθυμίζει ότι "είναι καλύτερο και καλύτερο για την υγεία σας να τρώτε φρούτα και λαχανικά από ό, τι εκτίθεται στον ήλιο για πολύ καιρό. Τα φρούτα και τα λαχανικά δίνουν ένα λαμπερό τόνο. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που τρώνε φρούτα και λαχανικά έχουν πιο χρυσό τόνο δέρματος από άλλους χάρη στα καροτενοειδή, τα πορτοκαλί και τα κόκκινα χρωστικές που υπάρχουν στα φυτά. Ο Δρ Lefevre θυμίζει σε όλους όσους έχουν πρόβλημα να τρώνε φρούτα ότι «αρκεί να φάτε δύο φρούτα ή λαχανικά την ημέρα για τέσσερις εβδομάδες για να έχουμε μια πιο όμορφη εμφάνιση και ως εκ τούτου να είναι πιο ελκυστική». "Αυτή η μελέτη δημοσιεύθηκε στο ειδικό περιοδικό" Biology Letters "της Royal Society Journal.",