Οι νέοι άνθρωποι είναι πιο έμμονοι και κουρασμένοι από τους πρεσβύτερους τους

Anonim
Το γαλλικό βαρόμετρο υγείας από την AXA Prévention αξιολογεί την κατάσταση της υγείας των Γάλλων σύμφωνα με τους δείκτες υγείας και τρόπου ζωής. Η δεύτερη έκδοση αυτού του βαρομέτρου, που μόλις δημοσιεύθηκε, δείχνει ότι ενώ το 86% των Γάλλων πιστεύει ότι είναι σε καλή κατάσταση, η μορφή τους είναι στην πραγματικότητα μακριά από το να είναι τόσο καλή όσο νομίζουν. Στην πραγματικότητα, αν θεωρήσουμε ότι οι άνθρωποι που είναι άγχος, κουρασμένοι ή λείπει ο ύπνος δεν μπορούν να ισχυριστούν ότι είναι σε καλή κατάσταση, τότε μόνο 2 στους 10 άνθρωποι είναι πραγματικά σε καλή κατάσταση.Για αυτό το βαρόμετρο, η κατάσταση της υγείας των γαλλικών μετρήθηκε χρησιμοποιώντας τους ακόλουθους 5 δείκτες φυσικής κατάστασης: - Κανονικό ή ελαφρύ (με βάση τον δείκτη μάζας σώματος) - Ποιότητα ύπνου - Καθόλου ή λίγο άγχος - Η απουσία κατάθλιψης - Η απουσία σοβαρών ή χρόνιων ασθενειών Σύμφωνα με αυτό το βαρόμετρο, ο νεαρότερος θα είναι ο πιο «άγχος»: το 53% των ατόμων κάτω των 25 και το 52% των 25 έως 34 λένε ότι είναι «υπό υψηλό άγχος». Αντίθετα, οι ηλικίες άνω των 65 ετών είναι μόνο 24% για να δηλώσουν ότι υπογραμμίζονται, σύμφωνα με την έρευνα που διεξήχθη με δείγμα 1.004 ανθρώπων τον περασμένο Ιούλιο, ενώ οι νέοι είναι και αυτοί που είναι περισσότερο καταθλιπτικοί: το 31% των 25-34 ετών χρόνια πάσχουν από κατάθλιψη και δεν είναι πολύ καλύτερο για τα άτομα κάτω των 25 ετών, καθώς το 28% επηρεάζεται. Εδώ και πάλι, οι πιο ηλικιωμένοι είναι οι πιο φτωχοί: μόνο το 13% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω πάσχουν από κατάθλιψη. Το άγχος και η κατάθλιψη συμβαδίζουν συχνά με τις διαταραχές του ύπνου: δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι Οι Γάλλοι γενικά κοιμούνται λιγότερο καλά μεταξύ 25 και 34 ετών (το 41% ​​των ασθενών πάσχουν από αϋπνία, δυσκολία να κοιμηθούν ή να ξυπνούν τη νύχτα.) Η ηλικιακή ομάδα των 65 ετών είναι μόνο 17 % έχουν προβλήματα ύπνου. Λιγότερο στρες και λιγότερο κουρασμένοι, οι παλαιότεροι δεν είναι όλα σε μια εκθαμβωτική μορφή. Σύμφωνα με το Βαρόμετρο Υγείας, το 59% των ατόμων αυτών κινδυνεύει να καταναλώσει αλκοόλ και το 40% είναι υπέρβαρο (μόνο το 10% μεταξύ των ατόμων κάτω των 25 ετών). "