Anonim
Γνωρίζαμε ήδη ότι τα βακκίνια είναι καλά για την όραση και ότι προστατεύουν την καρδιά. Αλλά τώρα μια νέα μελέτη από τους ερευνητές στο Εργαστήριο καρδιαγγειακών ερευνών στο Μίτσιγκαν (ΗΠΑ) δείχνει ότι οι παχύσαρκοι αρουραίοι με δίαιτα εμπλουτισμένη με βατόμουρα (σκόνη βατόμουρου ψεκάζονται με τη συνήθη τροφή τους) το κοιλιακό λίπος, μείωσε το επίπεδο χοληστερόλης και ρύθμισε το επίπεδο της ζάχαρης. Ακριβώς αυτό … Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δείχνουν ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά των βακκινίων μεταβάλλει την αποθήκευση λίπους και κινητοποιεί ζάχαρη πιο εύκολα ως «καύσιμο», μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο υπερβολικού βάρους … και ως εκ τούτου διαβήτης ή καρδιαγγειακή νόσο Καθημερινή κατανάλωση «Θυμόμαστε πάντα τα οφέλη για την υγεία που συνδέονται με την καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, αλλά αυτή η μελέτη δείχνει το πρόσθετο ενδιαφέρον για την υγεία ενός καρπού όπως Το μύρτιλλο και οι φυσικές ενώσεις φυτών του, ιδιαίτερα οι ανθοκυανοσίδες, οι οποίες είναι παρόμοιες με τα φλαβονοειδή », δήλωσαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, η οποία θα διεξαχθεί τώρα για να διαπιστωθεί αν τα οφέλη ισχύουν για τους άνδρες. Αλλά ήδη, μια πρώτη εμπειρία έχει δείξει ότι οι άνδρες με σημαντικούς καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου, είδαν την υγεία τους να βελτιώνεται ελαφρώς καταναλώνοντας καθημερινά, και για τρεις εβδομάδες, χυμό βατόμουρου. ποτήρι χυμό βατόμουρου για να συνοδεύσει το βρώμης σας και τα μούρα κόκκινου φρούτου για πρωινό; ",