Anonim
Οι ερευνητές πρότειναν στους νέους να δουλέψουν στη μνήμη τους. 26 εθελοντές (11 άνδρες και 15 γυναίκες) ηλικίας 23 έως 27 ετών συμφώνησαν να συμμετάσχουν στη μελέτη αυτή. Οι ερευνητές τους παρουσίαζαν λόγια. Μερικοί έπρεπε να συγκρατηθούν, ενώ άλλοι έπρεπε να ξεχαστούν. Αφού αντιμετώπισαν όλες τις λέξεις, τα μισά από τα άτομα μπορούσαν να κοιμηθούν τη νύχτα μετά από αυτή τη φάση εκμάθησης ενώ οι άλλοι στερήθηκαν από τον ύπνο. Στη συνέχεια, εξετάστηκαν τρεις μέρες αργότερα για να ελέγξουν τη μνήμη τους σε όλες τις λέξεις που παρουσιάστηκαν. Χάρη στη λειτουργική απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI), οι ερευνητές έδειξαν ότι η δραστηριότητα του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της φάσης μάθησης οι λέξεις κατέστησαν δυνατή τη διαπίστωση της τύχης των αναμνήσεων μετά από μια νύχτα ύπνου. Έτσι, ο ιππόκαμπος, μια μικρή δομή που βρίσκεται βαθιά στον κροταφικό λοβό του εγκεφάλου και παίζει σημαντικό ρόλο στη μνήμη, είναι πιο ενεργή όταν πρόκειται για τη διατήρηση μιας λέξης και όχι όταν πρόκειται να την ξεχάσουμε. Αυτό συμβαίνει και για τις λέξεις που πραγματικά απομνημονεύονται σε σύγκριση με εκείνες που είχαν ξεχαστεί όταν οι άνθρωποι έπρεπε να τις θυμούνται »,