Anonim
Ξαπλώνουμε, το κεφάλι έξω σε ένα λευκό κουτί, το GMP. Ο προπονητής παίζει χαλαρή μουσική σε ένα δωμάτιο με απαλό φως. Το σώμα θερμαίνεται απαλά με ήπια ακτινοβολούμενη θερμότητα και στεγνώνει μέχρι να φτάσει τους 50 βαθμούς (πολύ ζεστό!). Το χαλαρωτικό αποτέλεσμα αισθάνεται πολύ γρήγορα. Μετά από 45 λεπτά, ιδρώνετε σαν να είχατε ασκήσει 45 λεπτά ενός αγώνα αντοχής όπως τρέξιμο ή κωπηλασία. Ορισμένες συστάσεις Για μέγιστο αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να μην τρώτε πριν από μια συνεδρία και αμέσως μετά και ιδιαίτερα να περιμένετε να ντους. Πράγματι, το σώμα συνεχίζει να εργάζεται και να αντλεί λιπαρά για να δροσιστεί … Εάν μια συνεδρία μπορεί να είναι αποτελεσματική για χαλάρωση, αποφυγή κρυολογήματος ή ασθένειες χειμώνα, είναι απαραίτητο για μια αδυνάτισμα θεραπεία για να ξεκινήσει μια θεραπεία περίπου 10 συνεδρίες. Να προσέχετε τον τρόπο ζωής και να αποφύγετε την υπερβολική. Σε κάθε συνεδρία, χάνετε μεταξύ 800 και 1000 θερμίδων, το σώμα σας είναι εντελώς χαλαρό και "αποτοξινωμένο". Από την τρίτη συνεδρία, υπάρχει μια βελτίωση στο δέρμα και μια πραγματική αίσθηση ελαφριάς! Το πιο δύσκολο κομμάτι: υπομένετε τη ζέστη! Πρακτικός οδηγόςCentre Power Plate εγκριθεί11 rue Jean-Pierre Timbaud92130 Issy-les-Moulieaux0147658206www.powercenter.frΑπαιτείται προπονητής Yann. ",