Anonim
Είτε καπνίζετε δύο πακέτα την ημέρα ή μερικά τσιγάρα, εξατομικευμένη ιατρική παρακολούθηση, στο νοσοκομείο ή στο γραφείο του γιατρού είναι δυνατή. Ένας ειδικός στον καπνό σας συνοδεύει και σας καθησυχάζει στην προσέγγισή σας προκειμένου να διατηρήσετε το κίνητρό σας με την πάροδο του χρόνου. Στο νοσοκομείο θα συναντήσετε και άλλους επαγγελματίες υγείας (νοσοκόμα, ψυχολόγο) που έχουν υποβληθεί σε ειδική εκπαίδευση (δίπλωμα καπνίσματος). Πάνω απ 'όλα, ο ειδικός στον καπνό πρέπει να γνωρίζει τη ζωή σας ως καπνιστής: πόσα τσιγάρα καπνίζετε ; Υπό ποιες συνθήκες; Ζείτε με την παρουσία άλλων καπνιστών; Κάνετε αγχωτική δουλειά; Πρέπει να γνωρίζει την κατάσταση της υγείας σας και την πιθανή παρουσία άλλων εθισμών (αλκοόλ, ναρκωτικά, φάρμακα) για να εξασφαλίσετε τη φροντίδα σας. Οι δοκιμές για την αξιολόγηση του εθισμού σας και της ψυχικής κατάστασής σας πραγματοποιούνται. Μετράμε επίσης το επίπεδο μονοξειδίου του άνθρακα στην αναπνοή σας. Μια εξατομικευμένη θεραπεία (υποκατάστατα νικοτίνης, φάρμακα, συμπεριφοριστική θεραπεία) στη συνέχεια τίθεται σε εφαρμογή. Τουλάχιστον ο ειδικός στον καπνό σας συναντά δύο φορές. Η πρώτη επίσκεψη διαρκεί τουλάχιστον μισή ώρα. Μια επακόλουθη διαβούλευση θα σας επιτρέψει να δείτε πού βρίσκεστε: σταματήσατε το κάπνισμα; Ποιες είναι οι δυσκολίες σας; Και ενδεχομένως να προσαρμόσετε τη θεραπεία. Ο ειδικός στον καπνό μπορεί στη συνέχεια να σας δει ξανά για να διατηρήσει το κίνητρό σας. Πρακτική Θα βρείτε τον κατάλογο διαβουλεύσεων σχετικά με την καπνιστική βοήθεια και την αρωγή για την παύση του καπνίσματος στην ιστοσελίδα της Γαλλικής Υπηρεσίας Πρόληψης Καπνού (OFT): http: /oft.spim.jussieu.fr/lib/map.php.A Υπηρεσία πληροφοριών Tabac, με απλή κλήση (0 825 309 310, από τις 8:00 έως τις 20:00 Δευτέρα έως Σάββατο), οι ειδικοί του καπνού θα απαντήσουν στις ερωτήσεις σας. Η υπηρεσία αυτή υποστηρίζει επίσης τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας να βελτιώσουν την προσφορά τους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης παρέχοντας τεκμηρίωση και ανταλλάσσοντας τις εμπειρίες τους όσον αφορά τη διαχείριση της εξάρτησης από τον καπνό. διακοπή του καπνίσματος: tabac-info-service.fr. Χάρη σε μια αλληλογραφία μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, οι χρήστες του Διαδικτύου έχουν πρόσβαση στην εξατομικευμένη υποστήριξη στην απόφασή τους να σταματήσουν. ",